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患者提问
精力不足,容易疲劳。
精力总是不足,早起时就头晕脑胀,全天都会感到疲劳,眼睛酸胀。稍一累或上火,就容易长时间干咳。容易入睡,但夜间多梦。看过多个中医,诊断气虚血虚,气血不足,还有一些词,但忘掉了。医生建议常服补中益气丸。请问可以用枸杞、菊花、灵芝、麦冬、红枣、金银花、胖大海泡水喝吗?想得到的帮助:咨询日常喝的草药茶。
提问时间:2020-04-30 03:34
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,容易疲劳很有可能是脑部供氧不足,血循不畅的原因造成的。建议去检查一下,可能是心理压力,如果是这个一定要找出原因,寻求亲友的疏导等等。
无论如何,睡前泡脚30分钟和一杯热牛奶都是有助于睡眠的。
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