病情分析:意见建议:你的情况关键与你的胃肠功能紊乱和消化吸收功能障碍有关,由于饮食障碍,就会导致营养缺乏,再加上缺乏锻炼,生活习惯,等不好有关,治疗的原则是积极地改善胃功能,合理的营养,适当的锻炼,和良好的生活习惯,才能有所改变的,建议你每天起床后喝一杯温开水,每天多吃水果和蔬菜等以及每天步行5里地,是可以逐步的康复的。