问题分析:你好,出现这种症状多考虑脚部肌肉、韧带等软组织由于过度拉伸劳累,容易引起脚部酸胀疼痛所引起。意见建议:建议注意休息,避免继续行走;
可以用热水泡脚;睡觉时尽量把脚抬高。希望我的回答对你有所帮助。