。你这个要考虑是长期保持一个姿势,对颈椎压力太大,引起的脑供血不足造成的头晕。你这个要注意休息,1小时要站起来活动一下颈部,自己按摩一下颈椎,改善脑供血的情况,如果长期这样不注意的话,有可能会引起颈椎病的。