孕期便秘自己手动弄出有影响吗?

血糖高的情况下，建议吃升糖指数比较低的水果。升糖指数就是在吃了水果之后，短时间内升高血糖的数值。升糖指数偏低的水果，都是口感偏酸的，如猕猴桃、樱桃、橙子之类的水果，都是升糖指数比较低的水果。所以，孕妇一旦出现血糖高，吃升糖指数低的水果，但是就算升糖指数比较低的水果，也应控制在相应的数量之内。因为孕妇是需要控制血糖的，血糖只有控制在正常范围，才能让孕妈妈和宝宝都是健康的，所以水果的摄入量也是有数的。

可以吃樱桃，樱桃有增加人体内部胰岛素含量的作用，所以孕妇血糖高时适量的吃些樱桃，这样胰岛素增加，就能有效的抑制血糖升高，还可以吃无花果，无花果含有的糖分很低，而且富含高纤维果晶。还可以吃苹果，苹果一直都是孕妇较适合的水果，因为苹果含有多种人体所需维生素、矿物质，并且富含苹果酸鞣酸和细纤维等有助胎儿生长发育物质，所以许多孕妇都有一天一个苹果的习惯。

低糖水果：猕猴桃、火龙果等含糖量小，且维生素含量较高，可以食用，其中番石榴即可降低血糖，又可防止便秘，对孕妇较为实用；中糖水果：苹果、香蕉、梨等为中糖水果，可适当食用，如一次半个或1/3，1-2小时以后再吃；高糖水果：樱桃、甘蔗、哈密瓜等含糖量较高，需避免摄入。

30-35天，在哺乳期关闭之前不要同房，因为这时的身体一般还处于恢复期，子宫等器官此时非常的虚弱，如果发生意外，很可能对妇女健康造成影响，特别是对下一胎儿的健康造成很大的伤害。

每100克水果中含糖量超过20克的水果，包括枣子、红果，特别是干枣子、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、龙眼等干果和蜜饯，应禁止食用。红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰葡萄、冬枣、黄桃等含糖量高的新鲜水果不宜食用。这种水果每100克提供超过100千卡的能量。

水果一般含糖量高，所有有些孕妇验出高血糖就不敢吃水果了，但其实只要我们吃少量，挑些糖分低的水果是没有影响的。如青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等，这些是可以吃的。

孕妇拉肚子后可能会引起盆腔痛。盆腔炎发病时下腹痛伴发热，若病情严重可有寒战、高热、头痛、食欲不振。拉肚子后可能会加重盆腔炎的症状，应该及时去正规医院妇产科就诊看一下较好。

宫颈息肉手术后，一般术后休息三天就可以了，半个月内不要洗盆浴或性生活。由于它的复发率较高，因此术后应定期复查，防患于未然。治疗宫颈息肉过后是不宜进行同房的，一个月后应该去医院复查恢复情况，建议术后一个月在同房。在饮食方面。平时尽量避免食用生冷、辛辣、腥膻等刺激性食物。

孕妇血糖比较高，可用吃含糖量低一些的水果，比如西柚、柠檬、猕猴桃、苹果、杨桃等。孕期需要控制好个人的体重，避免体重增幅过快导致血糖升高。可以适当做一些体育运动，控制人体的血糖，还能够预防体重超标，对于胎儿及分娩都是有好处的。孕期可用采取少食多餐的原则，也要应该少吃肉，多吃蔬菜，减少大米等淀粉含量高的食物摄入。

根据白带症状不是诊断是否怀孕的标准。如果说有同房史，不采取避孕措施，不排除怀孕的几率。早期可以同房十天后，通过抽血化验人绒毛膜促性腺激素进行判断。或者观察月经时间，到时间推迟不来，可以在推迟三到五天后。