健康指导:您好,关于低血压的饮食,提升体内的造血功能十分重要,可以吃一些蕴含铜、铁等造血元素的水果,这类水果主要有桂圆、樱桃、桃干、西红柿、柑橘、杨梅等,都可以吃的。
还有就是莲子、大枣、桑椹等食物能够帮你增强体质。