1、茄子:富含维生素P茄科蔬菜含有重要的植化物研究显示可以阻止癌细胞的形成
2、红薯:含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素其中胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多红薯还含有丰富的赖氨酸食用红薯一定要蒸熟蒸透最好同时食用牛奶
3、芦笋:含有丰富的组织蛋白核酸叶酸和游离态存在的天门冬酰胺对各种癌症患者都有预防和治疗功效