你好,很高兴为你解答,根据你的描述考虑是是肌肉拉伤,和平时没有运动有关。建议每次打的时间不要过长,在运动前先热身,防止受伤,暂时按摩,休息一下没有大的问题,三到五天就会恢复正常。
以上是对“打完羽毛球第三天右侧臀部疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!