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14年开车感觉腰部有点胀痛,今
14年开车感觉腰部有点胀痛,今年4月份做了一次平板支撑,撑了6分钟左右,然后5月份末感觉腰部不适,睡觉都有点影响了
提问时间:2020-03-13 21:53
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,胀痛是和气血的流动的不通畅导致的,腰部的经络不通则痛,不荣则痛。您好,您可以针灸,拔罐治疗一下,这样可以促进气血的流动缓解症状,晚上睡眠之前用热的毛巾敷一下再坚持泡脚,倒着走锻炼腰肌。
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