您好,一般来说普通人是不会重金属超标的,重金属超标或者中毒多是发生在污染地区或者是职业病或者是突然吸入过多重金属而导致急性中毒的.指导意见如果想查是哪种中毒,可以到职业病医院,或者到大一点的医院查微量元素.有些重金属在尿中可以查出来的.您怀疑自己重金属中毒可以在日常生活中多喝点牛奶,蛋白质是可以帮助排除金属的.生活护理欢迎采纳建议,有不清楚的地方可以继续追问,祝您身体健康!