总胆红素偏高注意什么饮食

可以适量的吃一些芋类、菌菇类、海带、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物，这样可以补充患者体内的糖类、维生素、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。

平时应多饮水，喝水可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还能够促进腺体，特别是消化腺和胰液、胆汁的分泌，这样利于消化、吸收和废物的排除，可以减少代谢产物和毒素对肝脏造成的的损害。

忌口辛辣刺激寒冷食物，不要暴饮暴食，少吃油腻高脂肪食物，不要喝酒。