怎么转移睡不着的注意力

问题分析：您好， 可能是维生素B2缺乏或上火的表现，建议多喝水，多食蔬菜水果意见建议，忌辛辣刺激性饮食。服用维生素B2片、黄连上清片等对症治疗

建议：1)本品用于抢救过敏性休克。由于本品具有兴奋心饥升高血压、松弛支气管等作用，故可缓解过敏性休克的心跳微弱，血压下降、呼吸困难等症状。皮下注射或肌内注射0．5～1．0mg，也可用0．1～0．5mg缓慢静脉注射(以0．9％氯化钠注射液稀释到10m1。如疗效不好，可改用4～5mg静滴(溶于5％葡萄糖液500～1000m1(2)本品用于抢救心脏骤停：可用于由麻醉和手术中的意外，药物中毒或心脏传导阻滞等原因引起的心脏骤停，以0．25～0．5mg心内注射，同时作心脏按摩，人工呼吸和纠正酸血症。对电引起的心脏骤停，亦可用本品配合电击颤器或利多卡因等进行抢救(3)本品用于治疗支气管哮喘：效果迅速但不持久。皮下注射0．25～0．5mg，3～5分钟即可见效，但仅能维持1小时。必要时可重复注射1次(4)用于制止鼻黏膜和齿龈出血时，将浸有(1:20000)～(1:1000)溶液的纱布填塞出血处(5)治疗荨麻疹、花粉症，血清反应等，皮下注射1:1000溶液0．2～0．5ml，必要时可以上述剂量再注射一次。

病情分析： 你好，可能是脾胃功能低下，气血不足所致，可以到医院检查一下，使用中药调理，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，意见建议：饮食三餐规律，作息规律，还有多多锻炼身体，多吃一些对身体有益的坚果类的食品.每天应抽出一定的时间来锻炼,改善消化吸收系统。

病情分析： 您好，对于封闭抗体阴性者，主要采用配偶白细胞免疫疗法，增加反复自然流产患者体内封闭抗体水平，等抗体检测阳性再怀孕，使妊娠得以成功。意见建议：建议怀孕后前再进行一个疗程的巩固治疗，确保孕期稳定。一般一个疗程4次治疗。

问题分析：夏天头出汗头发每天湿好像洗了一样，从你的描述的来看可能与脾肾两虚有关,可以口服玉屏风散，六味地黄丸治疗，注意平衡膳食，多吃水果意见建议：多吃蔬菜等富含维生素，微量元素的食物，还要避免饮食辛辣刺激，适当补充山药，枸杞等食物，效果更好

病情分析： 你好，很多疾病都可以出现身体无力，如气血亏虚、肾虚、血糖血压异常、低钾低钙、颈椎病、脑供血不足等疾病，另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体无力.单从描述不好确诊，如果持续如此，意见建议：建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗。

问题分析：你好，你的问题不是很正确，不知道你检查的那个方面，白细胞检查有血液检查，有尿液检查，所以你的问题是应该不是完整的，意见建议：如果是血液检查，结果为83那么是有点偏点的，白细胞15.2(4～10正常，但是白细胞 是会变化的，一般性的炎症也会引起变动，当炎症消后，也会自己下来，所以你的情况是不严重。

病情分析： 您好，治疗的话建议补充铁和维生素c，多吃蛋白质含量高的和蔬菜和水果补充治疗意见建议：另外建议多吃瘦肉和猪肝,鱼虾,豆腐促进铁的吸收，多用植物油烹饪，少用动物油和黄油烹调。

意见建议：您好，考虑是阴虚内热引起，建议口服知柏地黄丸治疗看看，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。

问题分析：运用中药越早越好，注意：是辨证论治服中药，且不能一个方子连续服用不变，要定时更方