病情分析: 你好,治疗强迫症最好的疗法还是心理疗法,如果严重可通过药物与心理疗法联合使用。对于强迫症患者,针灸疗效不是很明显的。
根据你所提供的,你所患的强破症状是长期的精神因素所引起的。所以建议使用心理疗法进行治疗。意见建议:建议采取顺应自然的态度。
有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和,要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。
坚持练习,必然有益。祝健康快乐。