健康指导:您好,建议去医院检查确诊一下。冬季是呼吸系统疾病高发的时候,患者应注意保暖,减少外出活动,出门要做好防护工作。
饮食上注意晚餐不要食用过饱,特别是不要食用甜食,会增加呼吸负担,多食新鲜蔬菜水果,忌辛辣、烟酒、冷饮。适当运动,生活规律。