眼睛老是跳

病情分析：
当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症，导致血糖高的原因很多的：偶然的高血糖，血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。不良生活习惯和环境会导致。其他疾病引起的高血糖。遗传等原因也可以导致高血糖。
指导意见：
避免使用含糖饮食，使用食物食油，少吃高热量饮食，要少食多餐，多运动，蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。禁烟酒，低盐饮食。

病情分析：
下肢水肿，跟肾有关，小便常规不能完全反应肾的功能。
指导意见：
你可做个肾功能看看，结合身体的其它方面的伴随症状进行综合分析，就可明确诊断。
以上是对“腿脚肿，上楼梯还有点胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好多考虑脂肪瘤，可以皮肤科检查，较小脂肪瘤，发展缓慢，无临床症状者一般无需处理
指导意见：
激光手术治疗脂肪瘤有多种方法，但对小的脂肪瘤采用微切口激光切除分叶取出。较大脂肪瘤根据部位按外科要求选择切口摘除，激光摘除脂肪瘤极方便。

病情分析：
根据你的描述，你这是肾虚的问题
肾虚补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、
指导意见：
尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂；肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症

你好，1、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类　2、平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠　3、减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。4、患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖　5、适当增加维生素B族的摄入。

你好，饮食上注意不能吃含高嘌呤的食品，如猪肉、羊肉、动物的肝与肾等内脏，蔬菜中的菠菜、豆类、豆制品、香菇、冬菇、紫菜也不可以吃，并注意平时适量增加锻炼。

病情分析：
这情况一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部不适,可使用中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。
指导意见：
这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。

病情分析：
这种情况也可能是颅脑的问题。
指导意见：
注意饮食增加营养，可以多进行太阳穴的按摩调理。

病情分析：
您好！
您的情况是落枕，是由于睡姿不当引起的。
指导意见：
建议您到正规中医院的针灸科就诊，可以采用保守治疗：针灸、推拿、中频等方法来综合调理自己买点云南白药喷雾剂之类的帮助活血化瘀止痛，注意保暖，注意可以适当活动，但是不要做剧烈的运动。

病情分析：
你好，如果不注意外阴清洁，可以导致外阴炎症或阴道炎
指导意见：
如果你目前没有什么不适，可以不用担心，以后注意外阴清洁就行了，可以每天用温水清洗外阴
以上是对“如果我不注意卫生怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！