得了近视只有佩戴眼镜调节,最好不要戴隐形眼镜,对角膜不好,如果年龄再大点可以做激光手术,但是也尽量的不要做,主要还是戴眼镜调节,你现在一定要控制好你的用眼卫生,不能长期的低头看书,看手机,要间断的看远方,看天空。