你好,你的情况属于眩晕症引起的症状,一般会引起经常头痛头晕和翻身时症状加重等症状的指导意见你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极到医院进行输注舒血宁针剂和复方丹参针剂治疗,祝你健康