就是胳肢窝长了个黑斑

你好，平时应该注意饮食，多吃一些粗粮，比如，小麦，玉米，小米。还有蔬菜和水果，多吃些鸡蛋海鲜类的食品。需要补充维生素E。维生素E可抵抗头发衰老，能促进细胞分裂，让头发生长的多。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等

病情分析：
对于你这种痘痘啊建议你睡早起,生活规律,保证充分睡眠.保持患部清洁.不滥用化妆品和药物.不吃辛辣刺激性食物.多吃新鲜蔬菜和水果.多饮开水.树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快.
指导意见：
食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如：百合,绿豆,银耳,莲子,薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用.坚果类的包括杏仁,核桃,芝麻等.含有维C,维A的蔬菜水果.

病情分析：
人体衰老其实就是胶原蛋白流失的过程，补充胶原蛋白可以延缓衰老。
指导意见：
胶原蛋白被皮肤吸收后，皮肤的保水能力增加，保持皮肤的水油平衡，避免出现油脂分泌旺盛进而发生堵塞、撑大毛孔的情况，并且胶原蛋白可以增加皮肤紧密度，缩小孔，使皮肤更紧绷而富有弹性。而且胶原蛋白还有淡化色斑、保健骨骼、美白保湿等功效

积极预防很重要。对于易发痘痘的人来说，要少吃甜食、多脂及辛辣刺激的食物，避免饮酒，宜多饮水，避免大便秘结，多吃新鲜蔬菜与水果，不吃引起痤疮的药物，尽量少用化妆品，以减少接触诱发痤疮的因素。另外，还要注意适当休息，生活要有规律，保证足够的睡眠，加强体育锻炼。多数患者会对痤疮极为苦闷，求医心切，常胡乱用药或采取不适当措施，因此必须保持心情舒畅。

病情分析：
你现在具体有什么不舒服的情况，如果淋病治愈后，一般不会影响到正常生活，关键是即使解决康复。
指导意见：
淋球菌感染蔓延比较快，只要即使诊疗一般没有不良后果，如果拖延比较常见容易导致前列腺炎症，附睾炎症等问题。

病情分析：
根据您所描述的情况，首先要查明是什么原因引起的
指导意见：
建议您去医院检查一下，查明病因，便于准确治疗。注意阴部卫生，减少刺激，防止病情加重。

病情分析：
你好根据你的描述，这种情况应该是韧带运动后慢性损伤的情况
指导意见：
暂时最好以休息为主不要在剧烈运动，疼痛的地方，每天热敷两次，热敷完以后外用扶他林软膏，比赛的话要带个运动用的护踝带上比赛的话要带个运动用的护踝带上
以上是对“最近几天由于突然运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
考虑为脂溢性脱发，是因为遗传、内分泌失调引起的。
指导意见：
建议可以先口服保法止加外用米诺地尔，对治疗脂溢性脱发是有效果的，至少需要坚持3个月以上，如果这样治疗效果不佳的话，可以植发。
以上是对“头顶部掉头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

多食含维生素A丰富的食物有，如蛋黄、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有，胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食物有，花生、鸡蛋、瘦肉、绿色蔬菜等。

病情分析：
你好，白醋应该可以缓解一下过敏的症状。
指导意见：
一般情况下，过敏建议服用氯雷他定，上述情况下最好去医院检查一下，在医生指导下服用药物进行治疗。
以上是对“脖子腋下胯下很痒不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！