问题分析:根据您描述的情况,您可能患有霰粒肿,这种疾病是由于睑板腺排出管阻塞或脂性分泌物潴留而形成的。多是由于用眼过度疲劳及眼睛不卫生所造成的。
意见建议:建议您可以先尝试通过热敷或者理疗按摩进行眼周部位穴位的按揉,促进消散吸收,也可以用抗过敏性眼药外敷。如果迁延的时间较长建议您最好前往正规医院眼科就诊,进行专业的处理。
建议多喝水以及多吃水果蔬菜,少吃辛辣油炸食品以及过于油腻的食物。