问题分析:你好,根据你给出的身高及体重,算的你的体重指数是23,而体重指数的正常值是18.5-25。意见建议:你这样的体重称不上肥胖,如果想再瘦点可通过饮食控制及增强运动来适当减轻体重,饮食上应少吃甜食,少吃碳水化合物,少吃动物脂肪,多吃蔬菜及水果。