您好,根据您问题,运动时右腹疼痛是由于平时运动少,大量血液回流时瘀积于肝脏引起的肝包膜牵张性疼痛,不必治疗,休息一下就会好的,如果按压第二掌骨中部虎口侧边缘,好得更快。
以后多锻炼,适应了就不会痛了。如果跟打伤有关,稍运动即可疼痛,两者的表现是不同的,至于其它病,一般不首先考虑(因为瘀血性肝包膜牵张痛是很常见很普通的)。
建议您如果不放心的话,可以抽时间到医院消化内科来进行检查确诊,希望我的回复能帮到您,祝您早日康复。