病情分析: 您好,这应该是颈椎病导致的,建议你到医院照片检查颈椎。意见建议:与长时间坐着保持一个动作有关。建议牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。
一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习。