腰痛多考虑是腰肌劳损导致腰肌弹性下降、血液循环不畅、臀上皮神经刺激或受压所致的可能。一般时轻时重,反复发作,治疗上可给予针灸推拿、关节整复、理疗拔罐等缓解症状。
避免久坐弯腰和腰腿部过劳受寒,平时注意纠正不良姿势和加强腰肌功能锻炼。