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失眠症怎么解决
白天没有精神,晚上也睡不着,好像是得了失眠症,想了解下,怎么样摆脱失眠症?
提问时间:2020-04-30 10:23
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
摆脱失眠症采用抗抑郁剂治疗:镇静的作用减少药物滥用的可能性,也改善了失眠症患者的抑郁症状。心理治疗:帮助其妥善处理生活和工作中的矛盾,理解睡眠是一种自然的生理过程,消除对失眠的焦虑和恐惧。
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