对于你的情况来看的话,一般问题不大,可能在几天之后自行恢复正常的。,一般而言你的情况的话一方面可能是由于睡眠时姿势不当所引起的,另一方面则是由于天气原因而引起,天气干燥体内虚炎就会旺盛,进而出现一定的症状,像你这样的话可以晚上睡觉前用热水热敷一下就行的,或者说不用管它几天也就能自然恢复了。