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患者提问
坐月子时怎么减肥
我生完孩子之后身材就严重的走形了,我想问一下坐月子时怎么减肥?
提问时间:2020-05-19 11:30
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
坐月子时减肥可以适当喝冬瓜汤,冬瓜汤营养丰富且有利于消除水肿,适合想减肥而有在坐月子的产妇。产妇在吃饭时可以采取少吃多餐的方法,不要一次性吃太多,尽量多喝小米粥,既补充营养也不会增加过多脂肪。
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