月子期间是可以吃水果的,但是注意的是水果要吃热的,不能吃凉的,可以吃点红枣、山楂、香蕉、橘子、桂圆、苹果、奇异果、葡萄、菠萝等。
但是桂圆之类的不要吃,不然会引起淋漓不尽的出血的,避免吃辛辣等刺激性蔬菜。