问题分析:你好,补钙同时补充鱼肝油,有助于钙吸收,补铁不需要同时补充鱼肝油,但可以与维生素C搭配,能促进铁的吸收。
意见建议:建议不要长期大量使用,以免引起中毒现象,平时要注意均衡营养,可以多晒晒太阳。