经常转呼啦圈能减肥吗

病情分析： 少吃上火的，多喝水。不要再吃寒凉或者热性的东西了。最好用食疗的办法，先下火，可以用鱼腥草，金银花，一类的煮水喝。或者菊花冰糖。你肯定是内火太旺了，最好的话还是去医院看下，祝你早日康复吧

问题分析：你好，一般来说，月经不调的出现，特别是延长时间，考虑和血热有一定的关系，血遇寒则凝，遇热则行意见建议：需要积极药物调经、建议结合中医师号脉后服用中草药或中成药调节，其次，化验激素六项，根据检查结果采用激素类药物调节。

你好根据您的情况属于腰间盘突出的治疗，建议活血化瘀通络止痛治疗，药物伸筋丹胶囊，全天麻胶囊，氯唑沙宗片，英泰青胶囊，腰痛宁胶囊调理，可以针灸按摩治疗。

病情分析： 您好！如果是刚刚有外伤所致血肿可以局部冷敷，以减少出血和疼痛。在伤后三天可局部热敷或理疗，以促进瘀血的吸收。三天后血泡张力较大也可用无菌注射器进行穿刺抽吸加压包扎。口服消炎药预防感染。意见建议：注意患指休息，保持局部卫生，按时用药，预防感染。不吃辛辣食物，忌烟酒。

病情分析： 月经期间不要做爱，这时候身体比较虚弱，容易感染妇科疾病。月经期间是安全期内，一般是不会怀孕的。意见建议：建议您一定要慎重行事，如有不适，可以做个妇科检查，对症治疗。

问题分析：您好，您这可能是用力过猛拉伤了肌肉，以后做事的时候要注意不要突然用力过猛！意见建议：您可以去药店买点止痛膏药贴贴，回家可以用热毛巾敷一敷！

病情分析：睡眠障碍最好是通过中医中药进行调节，尽可能不要吃安眠，以免产生依赖性。因为你的年龄还小。安眠药吃多了会影响思维和记忆。

问题分析：你好，根据你的描述， 说明平时不注意锻炼,腹部肌肉没有力量.稍稍运动强化一下就疼了。意见建议：建议;对于这种情况，这种情况也不用特殊治疗，主要是加速身体的代谢、加强营养就行，泡泡热水澡，多喝水，再少量做几个仰卧起坐促进恢复，加强营养，多休息，过几天就没事了。

病情分析： 可能是碳酸盐，磷酸盐等物质含量比较高。意见建议：1大量饮水以增加尿量，稀释尿中形成结石物质的浓度，减少结晶沉积，除日间饮水外，每夜加饮一次，保持夜尿呈稀释状态，可以减少晶体形成。成人24小时尿量在2000毫升以上。2尿常规正常不要太紧张

问题分析：你好，你这个情况考虑多是阳虚的表现，因为阳气不足的话，就不能达到最远的手足末梢来温暖身体，所以手脚会感觉到冰凉，这个情况可以通过温阳通脉来治疗，参考方药如当归四逆汤。意见建议：根据以上分析，你的这个问题多是阳虚的表现，中医称为手足四逆证，又称为手足寒厥证，可以参考上面的分析找当地优秀中医师面诊检查辩证明确后处方中草药来调理。只要药开对了，一般一两周手脚就会热起来。