每天12点睡觉 夜里4点就醒拉

指导意见：你好根据你的描述考虑是瘙痒症。可能和皮肤干燥，血虚有关。建议你口服氯雷他定，西替利嗪。多吃一些蔬菜和水果，多喝水，洗澡后涂抹一些润肤品。

问题分析：老年患者由于肠道蠕动功能差，活动量少，饮食欠佳等因素易出现排便困难、大便干结等现象。意见建议：建议适当应用通便、益生菌类药物，如有必要需行肠镜检查有无阻塞可能。

问题分析：针对你所述手淫后会腰疼的情况来看你肯定手淫过频了。因为手淫首先是伤了你的精津的。时间长了就会伤到你的肾了就会出现腰疼。你射得快是你的精关不顾了也是有肾亏所致。意见建议：小伙子你还年轻啊，不要纵欲过度呀。要爱护好你身体多干一些体力活转移一下注意力不要老想着它你还在青春发育期还要长身体，将来还要娶妻生子呢。

问题分析：你好，一般来说长时间站立的话，会导致下肢的静脉回流不好，可能会导致脚的水肿或者静脉曲张，倒是一般不会影响怀孕的。意见建议：这个情况在站立的时候，可以小腿略微用力，肌肉收缩促进血液回流，也可用弹力丝袜试试，减缓水肿。

病情分析：喉咙有鱼骨，如果是小的可以含服醋，待鱼骨软化吞下。如果是大的不要吞，最好到医院，在喉镜下将鱼骨取出。意见建议：平时要注意饮食应该养成细嚼慢咽的习惯，同事吃饭的时候不能开玩笑。

问题分析：您好，头发少可能是遗传的因素造成的，建议您多吃些黑豆，黑芝麻之类的食物，生活规律，避免熬夜。意见建议：建议您可以到正规中医院皮肤科诊治，口服中药，加上米若地尔外涂，效果可能更好。

问题分析：你好，根据症状表现你这是属于中医脾虚泄泻的表现，和你受凉，脾气虚都是有关系的，及时健脾止泻来治疗。意见建议：服用附子理中丸或者归脾丸，配合着服用黄连素，艾灸熏烤中脘穴及天枢穴，自己多按揉丰隆穴及足三里穴自我保健。在饮食上注意少食寒凉的食物，多吃薏苡仁及山药等健脾食疗，调理一段时间症状就会改善。

你好、这个是生的比较好、熟的还是有一部分的东西流失了当然是生的比较好、要是熟的话在煮熟的过程中还是有部分的东西流失的

问题分析：你好！苹果，含有丰富的维生素和营养，还能调理肠胃，润肠通便。一般是新鲜时生吃。意见建议：但苹果煮熟后也具有很多功效：有良好止泻作用，民间应用熟苹果治疗腹泻，脾胃虚寒型的人宜煮熟再吃。吃熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。

指导意见：你好可能是属于慢性结肠炎的症状，一般情况下建议饮食易消化，不要生冷饮食性刺激，补脾益肠丸，盐酸小檗碱片，可以试试， 重在饮食调节。