你好,引起头晕的症状有很多,根据你的年龄首先要考虑是低血压,贫血,缺钙等因素造成的。另外还有耳源性头晕,多是由耳疾患引起,平时耳鸣,或者伴有恶心呕吐的症状。
长久的头晕一般多与个人体质有关系。建议在日常生活中进行调理,养成良好的生活习惯,饮食作息要规律,避免熬夜,过于劳累,平时饮食要多样化,多吃蔬菜,水果。
适当参加体育锻炼,增强体质。如果患有耳疾应该积极治疗。