你好结合描述情况,引起肾虚多是性生活频繁,或者过度手淫自慰情况,导致,建议可以服用肾宝片,人参健脾丸等相关药物治疗,利于恢复,需要疗程用药治疗,四周一个疗程,观察恢复,用药治疗期间忌辛辣生冷,不可性生活,以上是对“我阳虚胸闷心疼阴虚盗汗四肢无力又湿气大过于肥胖我该”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!