我从十几岁开始手淫到现在也有十年了吧

问题分析：您好，枸杞滋阴止咳润肺的功能。可以调节机体免疫功能。有延缓衰老，调节血脂和血糖的作用。意见建议：枸杞泡酒的比例一般是一比五的比例，酒的浓度越高越好。侵泡一个月就可以用了。时间长了，效果可能会更好。

你好，这个要考虑是局部痉挛造成的，也可以做肝脏的检查，如肝脏B超、肝功能等，平时要注意休息，以观赛自己的变化。运动后肝区疼痛，休息可缓解，运动时，血管扩张，导致血容量相对不足，肝内血液重新分布进入循环，照成肝脏缺血痉挛，可导致疼痛。建议避免剧烈运动，及时补充水分，平时应劳逸结合，从小运动量开始锻炼。以上是对“剧烈运动后肝疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

不会有害的啊，当然是可以的 。不要担心的啊。

心理分析：您好，您的情况主要是手淫过度导致您的身体出现了不适的反应，导致您现在心理上也产生了压力，记忆力来说是自我学习的过程，这个也是可以练习的，您的手淫行为也不能很确定的说就是导致您记忆力下降的原因心理指导：您想戒掉也很容易，首先要做的就是调整好自我的状态，避免自己独处，寻找另外能让自己感兴趣的活动或者说运动，让您的生活健康起来，您营养方面在跟上，慢慢调节会好的，身体发育的话也会向好的发展

问题分析：你好，没有什么问题， 成长快乐有两种，一种是补维生素和锌的，还有一种是补维生素和钙的，看孩子需要补什么在选择适合的。意见建议：不要相信保健品能够吃出健康的孩子来,只有合理调节饮食,加强体育锻炼,放飞孩子的心情,才会身体强健.你可以多给他吃蔬菜和水果来补充维生素。

病情分析：你的情况考虑是结肠炎引起的腹部不适以及大便异常的情况指导意见：建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物，同时服用黄连素，美沙拉嗪等药物，也可服用肠炎宁以上是对“我小腹痛的厉害想拉大便拉不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，肾上腺穴按压疼痛有可能是由于肾气虚弱反应于体表的表现。意见建议：建议服用一些补肝益肾的药物进行调治。如：六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等等，均可选择服用。

指导意见：你好，哮喘是一种慢性支气管疾病，病者的气管因为发炎而肿胀，呼吸管道变得狭窄，因而导致呼吸困难。在治疗方面主要以消除病因、控制急性发作为主，试试中成药咳喘益肺丸。

问题分析：您好，引起失眠的原因主要有器质性及精神因素，对症治疗首先需要明确引发原因，临床上多见的失眠是精神心理因素引起的失眠，在治疗上需要结合抗焦虑抑郁及精神类药物从根本上调整。意见建议：你目前服用的三种药物同属中成药物，可以起到辅助治疗作用，但不是解决失眠的主要，不建议同时服用这么多药物，一方面对胃口有一定的刺激，另一方面不会起到明显的疗效增加作用。

病情分析：双侧跟痛需要排除风湿性疾病； 在排除后，可以行MRI和B超检查判断跟腱是否仍然存在腱病或炎症。意见建议：若确定手术很成功，并无严重后遗症则外用中药要热疗、同时用刺血抜罐加推拿并举、几次就可消肿。请印证。