你好这位朋友;首先要调整好你的心理因素.你的身体状况.不允许你这样折磨自己,他有外遇,你很气愤.你也很想保留这个家.再加上孩子还小.包容.感化,有时候也很难奏效.让时间去淡化你的阴影最好.心理越是烦躁不堪,越是静不下心来,久了你自然会憔悴,丈夫会对你失去宠爱,在这个时期,你一定好好善待自己,万事看开点,着急未必是解决办法的根本,你垮了,孩子你不担心吗?
淡忘一切的不愉快,学会爱自己。