健康指导:您好,玉米排骨汤开胃益脾可以润肺养心,经常食用则延年益寿,因此在秋冬季节喝玉米排骨汤有很好的滋补作用。
玉米属于粗粮,富含B6维生素、烟酸等,排骨汤经过炖汤中富含钙质对于缓解骨质疏松有很大帮助。