山竹是一种营养丰富的水果,它含的微量元素和维生素都有很多种,而且还含有一些糖类和氨基酸,孕妇食用山竹以后能满足身体对多种不同的营养成分的需要,另外山竹还能清热解毒,对孕妇肝火旺盛也有一定的调理作用。
孕妇吃山竹还能缓解孕吐,可以提高肠胃功能,加快身体对食物的消化与吸收,对孕妇经常出现的消化不良有很了的缓解作用。