1、牛奶属于高蛋白食物,多了就影响消化了,也就给肠胃增加负担。2、一次少量的选择是可以的,这样就不会影响消化,也补充了蛋白质。
1、每次的量大约120毫升,不超过250毫升。2、期间的饮食细嚼慢咽,过冷辣烫硬等少选择。