你描述的情况来看你主要是上火引起的咽喉部疼痛。建议你服用清热解毒的中成药慢严舒柠复方青橄榄利咽含片,滋阴清热,利咽解毒。
同时有感冒前兆的症状,建议在配合口服荆菊感冒药,注意忌烟酒、辛辣、鱼腥食物,多喝水。