您好,根据您的描述,考虑可能是腰椎间盘突出症,椎间盘突出压迫神经根导致下肢麻木或是牵扯痛,当然,如果没有腰部明显不适,也可能是属于右侧梨状肌病变导致的梨状肌综合征,病情不是特别严重,不用太担心。
1.适当服用活血止痛片、甲钴胺、双氯酚酸钠等药物。
2.到康复科做腰部及右下肢的针灸、推拿等治疗。
3.睡硬板床,不在床上看书、看电视、耍手机等,必要时可做腰椎CT检查,会好起来的,不用太担心。