建议保持生活规律,注意休息,保持乐观的情绪,不要压力太大,如果诊断出胃炎,你必须避免吃刺激胃部的食物和药物,戒烟戒酒,加强锻炼。
上腹部疼痛,胃酸倒流。首先考虑是否有胃炎的可能,做胃镜和进行病理活检是诊断胃炎的主要方法,也是最确切的方法。