问题分析:你好,考虑多是心脾两虚引起的,所以可以采取药物来健脾养心来调治一下。你这个情况可以试一试服用人参归睥丸来调治一下,另外配合着平时喝水的时候泡些炒枣仁代茶饮,另外养成睡前泡脚的好习惯意见建议:也考虑是休息不好导致的,建议最近应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态,可以口服谷维素和健脑补肾丸调整一下,就应该可以好的;
一段时间后还是不好就到医院检查一下。