肠腺体增生是炎症改变引起的,不要太担心,可以服用一些消炎的药物,平时注意多吃含粗纤维丰富的蔬菜和新鲜水果,少吃辛辣刺激食物,不要经常吃生冷的海鲜和油炸食物。
避免暴饮暴食,多吃熟食,少吃麻辣烧烤以及过夜的食物,多做有氧呼吸运动,不要熬夜,保持充足的睡眠,避免焦虑。保持大小便通畅,不要接触放射性的物质。