您好,按症状来说应该属于软组织损伤引起的,短期可以冰敷患处,配合云南白药喷雾剂外喷患处治疗,超过24小时之后可以热敷,并配合活络油外涂治疗,还可以选择活血止痛胶囊,芬必得口服治疗的,期间应该注意休息吧。