脂肪肝是由于脂肪细胞在肝组织堆积,可以通过合理膳食,适度运动,口服保肝药进行治疗,首先找到病因,长期大量饮酒必须戒酒,肥胖者要减肥。
第二,饮食要高蛋白,高维生素,低糖,低脂,不吃或少吃动物脂肪,甜食,多吃蔬菜水果,睡前不加餐。第三,适当运动,慢跑,快走,骑自行车,打球等。
第四,不用肝有肝损的药物。