你好,考虑你的情况为泌尿系结石的可能性比较大,大多是因为有结石体质的人平时饮水比较少导致的,主要症状就是腰部的不适和疼痛。
在饮食方面,建议尽量避免豆制品和高钙的食物,平时注意要多饮水,具体的预防方案要根据排出结石后化验成分来决定。