孕妇在分娩的时候会消耗大量的水分,所以建议你在凌晨前应该吃一些水分比较多的食物,尤其是半流质软食,可以吃一些面条,大米粥,不仅能够补充能量,还能够补充水分,还需要注意饮食的营养价值和热量,可以多吃一些鸡蛋,瘦肉,豆制品,鱼虾,牛奶,能够补充大量的蛋白质,适当的吃一些黑巧克力也是很好的。
产前一定不要空腹,否则生孩子的时候会很没力气的。