肋骨骨折可以吃固元膏。多食蔬菜、水果及纤维丰富的饮食,如芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带、瓜果;多喝水、多锻炼。
禁吃辛辣刺激,油腻上火的食物;禁烟酒;不要加太多盐,太多调味料。固元膏含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,含有丰富的矿物质