肩膀酸痛天天挺不直有啥好办法吗医生

病情分析：人到老年，不仅外貌出现苍老，而且内脏器官的功能也在减退。其中主要是由于心血排出量的减少，肾脏血流量的下降，皮下组织松弛，皮肤蒸发的水分减少，细胞体积缩小，细胞内的液体流向细胞外的间质，以致出现浮肿。意见建议：出现浮肿后应去医院查病因，找出病因，及时治疗。平时菜肴宜清淡，多吃些高蛋白菜肴，如瘦肉、鸡、虾、蟹、甲鱼等。

病情分析：其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。意见建议：方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。

问题分析：你好，膝盖磕了后，局部有淤血，所以从外面看到被磕的地方皮肤是青色的。三七片具有止血抗炎、活血理气、抗癌止痛、强身健体之功效。意见建议：建议，平时有空用热毛巾敷一下，再用一些红花油等外用制剂，配合着三七片一起，内服外用，加快恢复。磕的严重需要恢复的时间长一点，平时多注意，祝你健康！

目前，治疗此类病的方法很多，主要分三大类：一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法，如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘，胶原酶软化椎间盘，再用椎间盘内窥镜，取掉压迫神经的髓核，来根治此病。三是通过手术方法治疗，即切除压迫神经根的髓核。患者宜采取哪种方法治疗，需根据病情，对症治疗。

病情分析： 你好！你的情况考虑是要想缓解可以做按摩理疗，针灸等治疗，平时注意改变生活习惯，睡眠枕头要降低，意见建议：建议最好睡卧硬板床（可以有效休息腰背颈部肌肉韧带），工作时，避免颈部长时间一个姿势，很容易疲劳，继续热敷较好，适当活动颈部（年轻患者更应注意）。祝你健康。

问题分析：您好，膝盖积血可能和外伤、膝关节手术、滑漠炎、肿瘤等有关。意见建议：发现积血是要及时的抽吸排出的。如果不抽出可能会导致发炎、感染。祝早日康复。

病情分析： 你好，你的情况考虑是需要2-3个月的时间才会好的，年龄小的需要的时间比较短。意见建议：建议多补钙。乐活钙是一款很好的能养骨的产品，对骨折骨裂的患者有很好的效果。

问题分析：你好膝关节疼痛,首先要做做体检,确定疼痛的原因,是骨质增生,还是肌腱,滑囊损伤.意见建议：建议：如果是损伤所致,需要做按摩治疗.保持正常的姿势.骨质增生所致,可以用抗骨增生片等。

问题分析：只能说可以缓解症状，无法根治的，不要盲目相信电视广告。意见建议：建议您平时注意休息，减少活动量，同时注意保暖，避免受凉，对症用药就行，不要盲目的相信电视广告。

问题分析：腰背部有凸起的部分是棘突，如果身体比较瘦的人比较明显。如果是比直的那是正常的，如果有侧弯的那是异常的。意见建议：我估计你这个是正常的，只要没有腰痛，没有向左或者向右突出那是没事。