小儿过敏性紫癜可以吃橄榄油。橄榄油主要提供的是不饱和脂肪酸、微量元素等。所含有物质参与人体免疫力的维护,以及人体组织修复等,是人体每天所必需。
由于提供一定的能量,建议日常食用量在10克以内。同时建议搭配少量坚果食用,调节营养素种类增加作用。