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患者提问
晚上睡觉很容易被吵醒
晚上睡觉还是比较容易入睡,但是只要外界声音稍大点就会被吵醒,并且醒了之后就不容易睡着,这个该怎么办
提问时间:2020-03-30 11:34
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。指导意见您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。
祝您身体健康!
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